Longtemps sous estimé, l’Aquabiking se révèle être le sport parfait sur plusieurs points ! Simple et TELLEMENT EFFICACE, ce sport à tout pour séduire ! Nouveau dans la famille des sports, c’est l’un des derniers sports sorti ces dernières années….
Catégorie : Sport
Bonjour à toutes et à tous ! Cette semaine on se retrouve dans un nouvel article pour une semaine dans la peau d’un sportif ! Nous avons suivi cette semaine la routine sportive de Daniel Craig qui incarne le personnage…
La santé, la forme physique et le plaisir font du sport un excellent choix. Nous avons tous entendu que le tennis est qualifié de « sport pour la vie« . Mais est-ce la réalité? Les origines du sport « aristocratique » Il faudra remonter…
Le karaté est un art martial japonais qui permet d’améliorer les compétences de vitesse, d’équilibre, de souplesse, de force, de concentration. Il améliore la qualité de la maîtrise des mouvements.Il peut donc se débuter à tout âge, tant que la…
Vous cherchez à vous tonifier ou à sculpter votre corps, mais pour vous le sport est synonyme de supplice ? Arrêtez de procrastiner, nous avons trouvé la solution pour vous : le HIIT ! “L’exercice ne change pas seulement votre…
Beaucoup d’entre vous, faites l’amalgame entre l’aviron et le canoë kayak or ce sont deux sports totalement différent ! Certes pour les pratiquer il faut être sur un bateau mais cela reste le seul point commun. En effet, le mouvement…
Selon les règles fixées par le Marquis de Queensberry le combat de boxe est une rencontre lors de laquelle les participants s’échangent des coups avec correction de manière à rester debout. Les fondements de ce sport existent depuis toujours :…
Le basketball a été inventé avec un objectif double. En plus de te maintenir en forme, le but est d’éviter les contacts physiques. C’est donc un sport basé sur le rythme et la maîtrise plutôt que sur la force physique….
#CONFINEMENT x YOGA Pendant cette période de confinement le yoga est l’un des meilleurs sports à pratiquer. En jardin ou en appartement, seul(e) ou avec son animal domestique, le yoga est toujours une bonne idée pour relâcher le stress, se…
Emblème des sports collectifs, le football est pratiqué par plus de 270 millions de personnes dans le monde. Aujourd’hui considéré comme l’activité la plus populaire ; cela ne s’arrête pas là. Il est l’emblème de certains pays et pour d’autres,…